Jornada familiar de Bienestar
Vive un día de bienestar familiar en contacto con la naturaleza — movimiento, meditación, actividades para niños y conexiones profundas
Por qué esta jornada?
En Azul Prana creemos que el bienestar nace cuando nos reunimos para cuidarnos. Por eso creamos esta jornada familiar como un espacio sencillo y humano, donde el cuerpo descansa, la mente se calma y el corazón comparte. Nos encontramos para habitar la naturaleza, respirar en comunidad y recordar que la salud no es solo individual: se teje entre personas que se acompañan, se escuchan y se sostienen.
En este encuentro, nos conectamos con nuestra luz interior, preparando el corazón para la Navidad y para cerrar el año con intención, gratitud y claridad. Volvemos a nuestro centro, a ese lugar interno desde donde brota la calma, la ternura y la fuerza que compartimos con quienes amamos.
Cuidarnos es un acto colectivo, y aquí lo hacemos juntos.
Qué haremos y para quién es?
Actividades para tod@s
08:30 – Rezo de la mañana y apertura
Un espacio ceremonial para iniciar el día con intención, presencia y gratitud.
09:00 – 10:00 – Yoga Kundalini con Lili Rozas, @lili.gurudevi
Práctica energizante y profunda para despertar la fuerza vital, equilibrar emociones y preparar el cuerpo para la jornada.
10:30 – 13:00 – Sonidoterapia con meditación guiada: “Volver al corazón”
Vibración terapéutica, silencio interno y respiración consciente para regresar al centro, abrir espacio al bienestar y tejer nuestra luz interior.
Las actividades de la mañana son con aporte voluntario: inspirado en la reciprocidad y el ayni, cada persona aporta de forma libre y consciente para sostener la experiencia y la comunidad.
13:00 – 14:00 – Almuerzo
14:00 – 17:00 – Terapias Bajo Costo - 20min/$10.000
Masaje Tuina, Ventosas, Masaje Tailandes, Masaje en silla, Reiki, Limpieza Energética Tameana, Parteria Intercultural y salud femenina, Biomagnetismo, Terapia Floral, Lectura Terapéutica de Tarot y Oráculos.
Actividades para niños
desde las 9h hasta las 13H
Yoga infantil y Cuenta cuentos por Julia Contreras.
Movimiento consciente y juegos corporales para canalizar energía de manera amorosa.
Juegos al aire libre
Diversión, exploración y conexión con la naturaleza en nuestras áreas verdes.
Actividad artística: Arte Nativo Américano.
13h - 14h : Almuerzo y más...
Después de las actividades quédate para almorzar y disfrutar!
Pizza
por @Saggezzapizzeria
masa madre
horno caliente
corazón napolitano
Picnic
cada familia puede preparar su alimento y quedarse para compartir
Café y Dulces
café, té, infusiones, jugos y DULCES veganos de @flor.pajaro.manjares y pasteles del @artemisa_salon_de_te
Taller Artístico para Niñ@s : Escudos de
Arte Nativo Américano.
A través del arte, el juego y la reflexión guiada, cada niño podrá explorar quién es, qué lo representa y qué energía desea expresar, transformándolo en una pieza artística única.
